モチベーションの下がる理由と復活法を90分オンライン面談で｜大阪市北区の動機づけコンサル・ヒューマンパワー研究所

人には自分だけの「モチベーションの核」があります。

しかし、自分のことを自分で理解できていない人の方が圧倒的に多く、そういう人はモチベーションが下がっても、その「核」が分からないので、自分で復活することができません。

だからモチベーションがなぜ上がらないのか、と考えれば考えるほど「泥沼」にはまりこんでしまうのです。中にはそのためにメンタル系の病気になってしまう人もいます。

もしもあなたが「泥沼」に落ち込んでしまったら、誰かの援助なしでは「広い海」に復帰することは99％できません。

復帰のためには、誰か泥沼と広い海を結ぶ「海図」を持った優秀で信頼できるパートナーに助けてもらう必要があります。そしてそのパートナーの助けを借りて、泥沼からまず広大な海原まで復帰しなければなりません。その上であなたの「モチベーションの核」に沿った「自分のモチベーションの上げ方」を知る必要があります。

仮に1％の偶然によって泥沼から1人で脱出できたとしても、それには再現性がありません。ですから、また何かのきっかけで泥沼にはまってしまった場合には、今度は脱出できずにもがき続けることになってしまう可能性が大きいです。ですから、脱出の支援をしてくれ、同時に自力で泥沼から脱出する方法、モチベーションをあげる方法を教えてくるパートナーが必要なのです。

私たち、大阪市北区の動機づけコンサル・ヒューマンパワー研究所は、あなたの本当の性格と、そこに由来するモチベーションの核を分析し、いわば「海図」としてのレポートをアウトプットします。

そして「海図」を参考に90分のコンサルティングを行い、あなた自身のモチベーションの上げ方を、オンラインで対面しながら一緒に探します。

このように、私たちの「やる気コンサルティング」を1度受ければモチベーションは自分で向上させることが可能です。

しかもそれは一瞬の効果ではなく、次にモチベーションが下がる状況になった場合でも、今度は自分のモチベーションをどうやって上げるかが分かっているなので、自分でその泥沼から脱出することができるのです。

私たちは「1万人を対象にした統計」を解析して、人によって個々異なるモチベーションを、共通する「因子」で以下の4タイプに分類しました。4タイプ別にモチベーションが下がる理由は、以下のようなものです。

1. 模試の順位は上がったが自分が目標としていた順位には届かなかった。技術問題の解決う方法は見つかり実験では成功したが製品化した時点で欠陥が発生した。月に3㎏痩せようと思っていたのに1㎏しかダイエットに成功しなかった。などの「達成」がモチベーションを左右するタイプ
2. 夏休みの宿題の計画を立てたが全部終わったのが予定より1週間遅かった。上司の判断ミスで急な仕事を与えられ自分の計画が狂った。ダイエットのために1日1000kcalに抑えようと思っていたのについ間食をしてしまう。などの「失敗しないで計画通りに進める」ことがモチベーションを左右するタイプ
3. 文化祭の研究発表が非常にユニークなのに誰もそのことに気づき、賞賛してくれなかった。会議で画期的な提案をしたのに「実現性がない」と却下された。15㎏のダイエットに成功して外人のようなスタイルになったらみんな驚くだろうと言ったら友人に「無理、無理」と言われた。などの「夢のようなことを計画する」ことによってモチベーションが左右されるタイプ
4. クラスの中で派閥ができいつもいがみ合っている、一部の同僚だけが固まって飲みに行ったりしているが部署全体には一体感がない。ジムで顔見知りなのに挨拶もないしこちらから声をかけても返事もない。などの「一体感」でモチベーションが左右されるタイプ

完全に一致することはないにしても、あなたもこの4タイプのうちのどれかに該当していませんか？

これが「SARC」という、私たち大阪市北区の動機づけコンサル・ヒューマンパワー研究所が開発したモチベーション理論です。

この理論を用いてあなたのモチベーションの核を探しましょう。

前の節であなたが自分のモチベーションの核に気づいたとしても、それは「自己評価」でしかありません。それは実体とはズレている可能性が高いです。なぜならほとんどの人は自分のことを客観的には見られないからです。

ですからより自分の本質を正確に知るには「他己評価」を行うことが必要です。

そこで私たちの「やる気コンサルティング」では、まずあなたの日常の言動に関する96問のあなたの周囲の5人にアンケート形式で答えてもらい、その客観的なデータを「SARC」で統計的に分析した上で、あなただけの「モチベーションの核」を明らかにします。

しかしその分析レポートをあなたに伝えておしまい、と言うようなコンサルティングはしません。そのレポートは統計的には正しくても、あなた自身と完全にイコールではないからです。

そこで私たちは、あなたとの90分かけたオンライン面談で、その分析レポートを参考にしながら、あなたのモチベーションを最も下げるものは何か、どのように考え行動すれば、モチベーションが向上するか、ということを一緒に探します。

これが私たちが、モチベーションが下がる原因も分からず、従ってそれを上げられなくて困っているあなたに提供する「サービス」、つまり「やる気コンサルティング」です。

モチベーションが下がる、やる気が出ないこと自体は、実は冷静に考えるとそれほど悪いことではありません。なぜならやる気が出なければ「やらなければいい」という選択肢もあるからです。

しかし、実際にはモチベーションが下がると、会社や学校に行きたくなくなったり、仕事や勉強がはかどらなくなり、納期までに結果を出すことができないという状況になります。その日常の問題が発生するので、モチベーションが向上しないと困るわけです。

だから「モチベーションが上がらない」＝「ダメな自分」と短絡的に考えないでください。要はそれを上げる手法さえ見つければいいことなのですから。

実際、「モチベーションと仕事の効率が正比例している」ことは厚生労働省が2018年に「労働経済の分析」の中で発表したグラフのように、科学的に証明されています。縦軸が生産性の向上度合い、横軸がモチベーションの上がり具合ですから、その2つはキレイに正比例の相関関係があると言えます。（※「労働生産性の向上」「働きがい」はアンケートで3年前と現在を比較した数字です）

逆に言えば、モチベーションさえ上がれば、

• 成績が上がって親や教師にほめられ、自分の志望校に進学でき、やりがいと金銭的報酬に恵まれた人生の実現に一歩近づく
• 試験の成績で密かにライバル視している友人に勝ち、達成感を得られる
• 仕事で素晴らしいアウトプットを出すことができ、そのために昇給、昇格できる
• 昇格、昇給すると家族も物心両面で幸せになる
• ダイエットに成功すると、人に見せたい気分になって外出したくなる
• ダイエットすると流行の服が着られるのでおしゃれに気をつかうようになる

など、あらゆる面であなたにとって良いことが訪れるのです。

あなたのモチベーションが、どうしても上がらない泥沼に落ち込んでしまった時に、「SARC」理論によるあなたのタイプに合ったモチベーションの核を知っていれば、あなたは自分で自分を「泥沼」から引き上げることができるようになるでしょう。

学生を例にとると、タイプ別のモチベーションの核は以下のようになります。

1. 「共通テスト900点、などの数値」「A大学合格、などの具体的目標」など自分の勉強の目標を具体化する。それも「簡単に達成できる」目標ではなく、相当の努力を必要とするものにする
2. 努力をしても届かないような高い目標ではなく、今の自分がほんの少し努力すれば達成できる目標を立てる。その目標を1日単位でスケジュール化し、毎日少しづつ努力する。
3. 「夢のような計画」にもう1度思いを馳せて、高揚感を持つ。そしてそれが実現した時に起こる、素晴らしい出来事を想像する
4. 自分の問題解決ではなく、他人の問題解決に協力する。落ち込んでいる友人の相談に積極的に乗る、みんなで教え合える勉強会を企画し励ましあって進める。それらによってできるだけたくさんの「ありがとう」をもらう

これらを実践すれば、おそらくあなたはモチベーションが上がらない状態から抜け出せるはずです。

ただこれは何度も書いているように、百人百様のモチベーションを統計機に4パターンに分類した時の話です。

ですから、より現実の自分のモチベーションを効果的に向上させる、モチベーションがどうしようもなく下がる時でも自分でそこから復活できるようになるためには、「SARC」で示された自分のタイプを参考にしながら、あなた自身の本質と個性に合わせたモチベーションの向上の仕方を考えましょう。

この「自分のモチベーションの核と、その向上の仕方」をコンサルタントと一緒に探すというのが、私たちの「やる気コンサルティング」です。

私たち、大阪市北区の動機づけコンサル・ヒューマンパワー研究所のビジョンは「教育で『人に力を。』」です。

人には潜在能力があります。しかしほとんどの人は自分の能力を眠らせたままです。そこで私たちは、教育（あるいは研修や書籍）やコンサルティングによって、人の「気づき」を誘発し、潜在力が発揮できるきっかけを作ることをミッションにして来ました。

このような仕事ができるのは、ヒューマンパワー研究所のメンバーが全員、元・大手企業の課長、部門長として社員のモチベーションについて研究、開発、実践してきた、まさにプロフェッショナルだからです。

その中でもヒューマンパワー研究所の所長であり、今回「やる気コンサルティング」を担当する不破は、20年間大手化粧品会社の営業推進業務の責任者でした。営業推進とは、いろいろな手段を使って営業マン・営業レディの販売活動を活発化させる仕事です。

その仕事を通じて不破が理解したことは、成果を挙げてもらうには、商品の知識や販売のテクニックの知識を深めることよりも、彼ら・彼女らを「やる気にさせる」、つまりモチベーションを上げることが最も効果的である、という事実でした。

従って不破は、人のモチベーションのメカニズムを20年間研究し、理論化し、研修プログラム、コンサルティングのマニュアル化などの具体策に落としてきた第一人者だと言えるのです（実際に彼は自らも研修を累計1000回以上、コンサルティングを2万人以上に実践しました）。

その不破が「やる気コンサルティング」を担当します。彼が「SARC」も「やる気コンサルティング」を中心になって開発したこと、1対1で相手のモチベーションを上げるコンサルティングの経験を積んできたことを考えれば、まさに適任だと言えるでしょう。

実は、既に「やる気コンサルティング」という名前で不破がモチベーション・コンサルティングをするという話を聞いた人たちから問い合わせが殺到しています。その人たち全員のコンサルティングを不破1人で行うことは、いずれ物理的な限界が来ますので、できるだけ早くコンサルタントを複数人に増やす予定です。

1. まず、すぐこの下部の「申し込む」ボタンを押して、その意思を示してください。先ほども書いたように、予約が殺到し始めています。早い者勝ちです。
2. 折返し、今後の段取り、費用のご連絡を差し上げますので、お振込みをお願いします。
3. 入金が確認出来たら、あなたの「SARC」アセスメントのための用紙、説明文をお送ります。また「予約表」のURLもお送りしますので、都合の良い時間でコンサルティングの予約を取ってください。
4. 説明書に沿って、アセスメントシートの配布・回収・私たちへの返送をお願いします。
5. オンライン（パソコン、スマホ）を使った対面で、「やる気コンサルティング」を実施します。その中でSARCのアセスメント結果もお伝えします。
6. 修了アンケートにご協力をお願いします。
7. コンサルティング後もモチベーションについて困ったことがあった場合はお気軽にご相談ください。

世の中にはモチベーション・コンサルティングを行うと称しているコンサルタントが、経営コンサルタントほどではありませんが、かなり存在します。

中には素晴らしい方もいますが、同時に表面的で一般的な「べき論」を「解答」だと言って、あなたに一方的に伝え続ける、という、まるでコンサルタントではなく、古いタイプの教師のようなコンサルタントも多いのが現実です。

そこまでひどくはなくても、エビデンス（科学的根拠）に基づかない、自分自身の経験だけに由来するアドバイスを行うコンサルタントは非常に多いです。つまり自分がモチベーションが上がらなかった時に、このようなことをしたら復活できたから、してみたらどうですか、という「コンサルティング」です。これは本当の「コンサルティング」ではありませんよね？

以下が「注意したほうがいい多くのコンサルタント」の特長と、それに対して私たちヒューマンパワー研究所のコンサルタントがどのようにあなたに接するか、という比較です。